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Hatha Yoga (DVD)

Salud, Rebajas
Año: 2002
Duración: 52 min
Distribuidor: Divisa Red
Discos: 1
Región: 0
Idiomas Mono: Español, Inglés
Video: Pal 1.33:1
Subtítulos: Español, Inglés

Descripción:
Yoga es una antigua palabra sánscrita que significa unión. La unión del cuerpo, la mente y el alma. El Yoga fue descubierto en algunos de los antiguos documentos hindúes escritos por el sabio hindú Patumjali hace más de cinco mil años. Existen varias formas distintas de yoga: astangvinasa, ienga, sivineda, hatha... El hatha es, probablemente, el estilo de yoga más común. Hatha proviene de “ha”, que significa sol y la fuerte energía masculina, y “tha”, que significa luna y el lado femenino más suave y apacible. Hatha es pues el sol y la luna, el “yin” y el “yang”, lo fuerte y lo suave... Es el equilibrio entre las técnicas respiratorias y las posturas a realizar, incluida la conocida de Saludo al Sol. Este combinación es muy completa y fácil de aprender, por lo que es buena tanto para los principiantes como los más avanzados.